自分磨きはハートの喜び❤️

.

石川県は寒波到来中につき、

凍えるほど寒い雪が連日のように続いていますが、

昨日の月イチの美容院予約は這ってでも行きました🧟‍♀️笑

.

白髪が目立たなくなってハッピー♪.

.

女性って、

ただ自分をキレイにして微笑んでいるだけで、

世の中に貢献していると思う。

.

.

【 美のアップデート 】ができた時、

女性は自分でいることに心地よさを感じる🧡.

.

.

そして、

【 自分自身に心地よさを感じている人 】の 波長は、

まわりの人を癒したり元気にする💛 .

.

.

だから自分磨きは、

女性たち一人ひとりに与えられている【 豊かさ 】 .

.

.

私はいつも自分に心地よさを感じていたいから。

そのために必要な【 美容の自己投資 】は、

惜しみなく気持ちよく与えていきたいものです。

.

.

美容院の帰り、

お腹ペコペコだったので【 8番らーめん 】へ。

.

.

【 県民のソウルフード 】と呼ばれるほど、

8番らーめんは石川県のローカルめし。

.

.

私の定番オーダーは、

▫️中華麺 .

▫️8番餃子( 6ヶ入り )  .

▫️ライス小 .

.

『 筋トレしてる人はラーメン食べないよね？』と、

耳ダコくらいよく聞かれるけど何で？😂 笑

.

.

私はラーメン大好きなんでよく食べますよ！🍜🍥 .

.

.

おしゃれなカフェより、

素敵なレストランより、

私の心は8番らーめんに【 YES！】と言ったのよ❤️ .

.

.

麺をすすると、

こんがらがった思考がほぐれるって逸話、

聞いたことがあります。

.

.

熱々のスープは、

芯まで冷えきった体の隅々まで、

速やかに行きわたって私を暖めてくれます。

.

.

極寒の冬越しのある日、

幼い頃から食べ慣れた懐かしい味が、

【 私の心地よさ 】をしっかりサポートしてくれました。

.

.

この日の私にとっては、

何よりも【 心豊かになる食事 】だったのでした。

.

.

.

#私が必要とする豊かさは当たり前に受け取れる .

.

.

.

.

#女性トレーナー

#パーソナルトレーニング

#パーソナルジム

#パーソナルトレーナー

#金沢市パーソナル

#フェムテック

#フェムケア

#ボディメイク

#ダイエット

#トレーニング

#ワークアウト 

#パーソナルスタジオ

#筋トレ

#メンタルトレーニング

#骨盤底筋トレーニング 

#大寒波

#8番らーめん