冬にオススメ！背中を温めるエクササイズ🧡

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お客さまの素敵な後ろ姿💓.

写真では、

【 アップライト・ロウ 】という、

背中のエクササイズを行っています。

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背中の血流を良くし、

背中をほぐして温めてくれます♪.

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肩やデコルテにもハリを与えてくれるので、

美容効果も高い種目♡ .

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背中が温まって、

ふわっと軽くなりますよ〜😊 .

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