パーソナルで妊娠しやすい体づくり🧡
トレーニング

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クライアントYさま。
パーソナルを始めることにしたキッカケは、
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① ずっと性生活や恋愛を楽しみたい!
ずっと女でいたい!
その為には自分の体に自信を持てるようになりたい。
だからボディメイクを始めることにしました。
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② 【 背中のハミ肉 】や、
【 ブラのハミ肉 】が 気になり始め、
いつからか補正下着に頼るようになっていました。
服もどんどんサイズアップしてしまった。
そんな悪循環を断ち切りたかった。
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③ フェムケアに興味がありました。
湯船に浸かった後、
脱衣所で体を拭いている時に、
【 お湯モレ 】してしまうことに悩んでいました。

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Yさまは自分の体を、
【 醜い・恥ずかしい 】と、
自己否定してしまうことが多かったそう。
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現在38歳。
【 ボディラインは下り坂 】などと、
一般的には言われる年代だけど、
なんとか食い止めたいな、という気持ちがありました。
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かおり先生のパーソナルは、
▫️通うのが楽しみなことが継続できる秘訣!.
▫️人それぞれの体力に合わせてレッスンしてくれる .
▫️ベロベロの二日酔いの日も理解してくれる笑 .
▫️自分の性格や生活習慣を知ってくれてる安心感がある
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これまで、
他店のパーソナルにも通ったことがありますが、
▫️根性論を延々と語ってくるトレーナー .
▫️度胸を試そうとしてくるトレーナー .
▫️高重量を無理矢理に挙げさせるトレーナー .
▫️自分の性格を知ろうとしてくれないトレーナー .
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そういったトレーナーさんに過去に当たった時は、
レッスン後の体の負担やダメージが大きすぎて、
なかなか継続することが出来ませんでした。
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その点かおり先生は、
女性の体をよく分かってくれているから、
レッスン後のちょうど良い疲労感がとても気持ち良く、
無理なく楽しく継続できています。

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自分の体を少しずつ愛せるようになり、
ずっと望んでいた、
【 妊活への挑戦 】も 始めることにしました!
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妊娠しやすい体づくりのために、
▫️適度な運動 .
▫️適正体重のキープ .
▫️なるべくクリーンな食生活を心がける .
▫️禁酒を頑張る😤 .
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これらの内容を今、
かおり先生にサポートしてもらっています。
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パーソナルで自分に向き合ってきたことが、
自分の体を愛するキッカケになったと思います。
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美容医療やエステでは得られない、
【 トレーナーと二人三脚で目標に取り組む道のり 】が、
心強くてとても励みになっています!
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そんな嬉しい【 喜びの声 】を、
今回は皆さまにご紹介させて頂きました。

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