運動で生活の質を上げよう！✨

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クライアントRさまが、

パーソナルを始めてから感じている効果は、

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① 背中が引き締まったことを、

まわりから褒められるようになって嬉しい！

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② 3人の子供がいるため、

自分だけ食事制限するのはなかなか難しい環境。

だから食事はこれまで通り食べているし、

お菓子やアイスも厳しく制限していませんが、

鏡ではっきり判るくらい体のシルエットが変化しました！

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③ 旅行先での移動時も疲れにくくなりました！

特に坂道や階段を登っている時に、

体力がついたな〜と感じます。

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④ バイタリティと活力を、

あらゆる面で感じるようになりました！

生活の質が明らかに向上したと思います。

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⑤ かおり先生の、

ロサンゼルス在住時代の話を聞くのが楽しいです！

自分の世界が広がるし、

気づきや学びをたくさん得られます。

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Rさまの職場環境は圧倒的に女性が多く、

美意識が高くて美容に関心が強いメンバーばかりだそう。

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ジムやパーソナルに通っている同僚たちから刺激を受け、

自分も引き締まったボディラインを作り、

アラフォーライフをもっと楽しみたいと思った！✨ .

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女性トレーナーが良かったので、

パーソナルスタジオを選ぶ際には、

この条件マストで探しました。

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予約を入れるからこそ習慣化して通える！

予約を入れてなければ、

きっと言い訳しながら家でダラダラ過ごすと思うから笑

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子供たちや家族のためではなく、

時には【 自分自身のため 】だけに、

注ぎ込む時間を作ってあげたかったんです。

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今はかおり先生と過ごす時間が大好きで、

パーソナルは週一回の楽しみになっています！

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そんな、

とても嬉しい【 喜びの声 】を、

今回はご紹介させて頂きました♪.

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