お腹いっぱいサラダ

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スモークサーモンとアボカドのサラダ。

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具だくさんでお腹いっぱいになります。

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栄養価の高い物を摂ると、

精神的な満足感も得られます。

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筋トレ習慣をつけると、

体のために、

なるべく良いものを食べてあげたくなるから不思議。

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ヘルシーに食べて美しくなりましょう！

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