ボディメイク再開！💪🏼

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ふるさとの石川県が大好き！なので、

私の元気な姿を見せることで、

石川県を元気にしたい🧡.

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そんな想いから、

自分自身の筋トレ＆ボディメイクを、

また再開することにしました。

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( 1年間トレーニングお休みしてました ) 

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東京に住んでた時期もあったし、

アメリカに住んでた時期もあったけど、

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今こうして、

石川県に戻って暮らしているのは、

やっぱり私は石川が大好きだから❤️.

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石川県はホントに美しい場所。✨.

伝統工芸も文化も栄えていて。

ひとつひとつの芸術が「本物志向」なの。

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小さい頃から、

それらを見て育ってきている石川県民は、

とても目が肥えていて、

美意識が高いんですよ😊.

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石川県と石川県民の、

測り知れない可能性、

ポテンシャルの高さを私は信じています♪.

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また、

たくさんの観光者たちが、

石川県に訪れてくれる日々が、

一刻も早く戻りますように。🙏🏼💓.

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パーソナルトレーナーとして私は、

ボディメイクの楽しさや、

体を動かすことの楽しさを伝えることで、

みんなに生命力・活力を与えられたらいいな！

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現役時代のような、

ハードな筋トレはもう出来ませんが、🙅🏻‍♀️笑

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43歳の体力と気力で、

無理のない範囲内での、

楽しいボディメイクをしていきたいですね。

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【 無理なく・楽しく・綺麗になる 】 を モットーに💖 .

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マイペースに、

やんわり・やんわりと、

進めていこうと思っています♪.

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