クライアントさまビフォーアフター！

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クライアントAさまの、ビフォーアフター！

一年間で、こんなに筋肉が成長しました。

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体重は4キロ 増えたのに、

ウエストがさらに細く引き締まり、

体にメリハリがつきました。

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40代の Aさまは、

現在は引き上がったバストラインと、

同じく引き上がったヒップラインが、

とてもカッコよくて若々しく見えます。

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人が一年間で増やせる筋肉量の平均は、

だいたい4キロくらいだと聞いたことがあります。

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体重が増えた方が、

むしろ引き締まって見えるなんて、

( 目からウロコ ) な方も多いのではないでしょうか？

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ボディメイクに関しては、

ことに ( 痩せなければ！) と、

強迫観念じみた考えに取り憑かれている方は、

非常に多いんです。

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体重を落とすことだけが、

本当にボディメイクですか？

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むしろ、

体重が増えることでの ( ボディメイク ) も、

大アリだったりして⁉️.

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食べることを楽しみ、

ストレスフリーで美ボディになれるなんて、

最高すぎます🧡.

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もし凝り固まった視点に、

ご自分が囚われているのかもしれないと感じたら、

どうぞ常識をくつがえしてみて下さい😊.

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