トレ後に、最高の外食❤️
トレーニング

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先日、
ジムデートの帰りに寄った、
炭火焼きハンバーグのお店【 たてはん 】 .


トレーニング後は、
やっぱりお肉が食べたくなります❤️ .
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国産牛100%のハンバーグ。
目の前で焼いてくれます。


数量限定の牛たんハンバーグと、
定番の挽肉ハンバーグを、
彼とシェアしました。
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羽釜炊きごはんは炊きたてツヤツヤ!
しかも何杯でもおかわり可能〜🙆✨ .



スタッフさんたちの接客も、
フレンドリーでとても丁寧でした。
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美味しくて心地よくて、
素晴らしい時間を過ごせました。


良いワークアウトが出来た後に、
【 たんぱく質 / 炭水化物 / 脂質 】を、
しっかり補給できると安心します💓笑
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『 今日も私の筋肉が育まれました〜感謝!』
ってなりますね( 笑 )
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炭火ハンバーグ たてはん | 金沢市稚日野北にある焼きたて炭火ハンバーグ専門店
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