パーソナルの嬉しい効果 〜Mさま編〜

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クライアントMさまが、

パーソナルを始めてから感じている効果は、

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① 37歳になり、

ボディラインのゆるみも目立ってくる年代ですが、

週1回の運動のおかげで体型をキープできています！

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② 外食が中心の生活、

仕事でもプライベートでも飲み会の予定が多いけど、

以前より体重が増えにくくなりました。

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③ お付き合いしていた彼氏と別れた時は、

外出できないほど落ち込みましたが、

パーソナルの予約だけは欠かさず通えました。

かおり先生と話すことで心が癒されたし、

気持ちが整って、また前向きになれました。

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④ 週1のレッスンで心身がリセットされるため、

暴飲暴食が防げています！

私の大切なモチベーションスイッチ🖲️です。

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⑤ 自分磨きをしている時の私が単純に好き！

レッスン後は、

今日もアンチエイジング出来たぞ！という、

安心感と多幸感が得られます。

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⑥ 自分に自信がついたおかげで、

人生がどんどん変わっています！

一人暮らし・キャリアアップ・婚活など、

これまで勇気がなくて挑戦できなかったことも、

今は思いっきり楽しめています♪.

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⑦ 楽しくて・リフレッシュできて・自分と向き合えて、

おまけに美容効果も高い、、✨ .

ダレ得？もう【 ワタシ得 】でしかない！

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運動習慣をつけよう！と決めたキッカケは、

ダイエットと脚の引き締めが目的でした。

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筋トレ未経験だったため、

ひとりでフィットネスジムに通う自信がなかったので、

まずはパーソナルからスタートすることに。

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それ以来、

レッスンの楽しさにハマってしまい、

気がつけば通い始めてもう3年目( 笑 ) 

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決して安くはない料金だからこそ、

相性が合わないトレーナーさんに当たったらイヤだな、、

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最初はそんな心配もありましたが、

体験レッスンを受けてみたところ、

その不安は吹き飛びました。

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かおり先生はフレンドリーで、

会話がとても楽しい女性トレーナーさんだったので、

即決でした🧡 .

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部署移動などでスケジュールが変動しても

かおり先生は臨機応変に予約対応してくれるので、

とても助かっています♡ .

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そんな、

とても嬉しい【 喜びの声 】を、

今回はご紹介させていただきました。

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