お客さまビフォーアフター！

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クライアントSさまのビフォーアフター！

『 少しお肉が乗ってきたんじゃない？』 .

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そう恋人に言われたことがキッカケで、

パーソナルトレーニングを開始。

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▫️年末までに2〜3キロ痩せる！.

▫️見た目を引き締めてスッキリさせる！.

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これを目標に掲げて、

この2ヶ月間を集中的に取り組んできました。

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外食が大好きなSさま。

でも40代も半ばに差し掛かり、

増えた体重がなかなか戻らない、、

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お洒落やファッションも大好き。

食事制限をせずにお酒も楽しみながら、

スタイルを維持することは出来ないものだろうか？

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お付き合いしてる彼も外食が好きだし、

デートでの食事もガマンせず思いっきり楽しみたい！

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でも自分ひとりでは、

エクササイズのやり方も分からないし、

痩せ方も分からない。

だからプロに頼もうと決めたそう。

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女性トレーナーの方が何でも相談しやすいし、

ありのままを正直に打ち明けられそう！

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生理周期の体調不良も分かってくれそうだし、

プライベート空間なら安心して通えそう♪.

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こういった理由から、

当スタジオを選んでくださいました。

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パーソナルトレーニングを始めてから、

さっそく心身ともに実感されていることは、

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① お風呂の鏡でクビレが見えるようになり、

とても感動しました！

そして3キロ痩せたことで体が軽くなりました。

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② 集中力がついたことが嬉しいです。

逆に気を抜くことも上手になり、

オンとオフの切り替えが出来るようになりました。

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③ 目標を達成できたという自信がつき、

自分との約束を守れたことから、

自分をもっと信じれるようになりました。

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④ 感情のアップダウンからの回復が早くなりました。

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⑤ これでいいんだ！自分を信じてやってみよう！

自分の本心を肯定しながら行動できるようになりました。

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パーソナルを始めてから、

仕事も恋愛も、

私生活すべてが好転しています！と、Sさま。

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そんな、

とても嬉しい喜びのお声を、

今回は皆さまにご紹介させて頂きました💓.

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